Анализ крови на витамины и микроэлементы

Витамины – это необходимые элементы, которые участвуют в жизнедеятельности организма, в работе клеток, гормональных систем, в окислительно-восстановительных процессах. Они помогают полноценно функционировать человеческому организму. Их недостаток, как и переизбыток оказывает негативное влияние на состояние здоровья. Когда проводят анализ крови на витамины и микроэлементы?

Когда нужно сдавать анализы на витамины и микроэлементы

Лабораторное исследование проводят, чтобы обнаружить у человека их дефицит или излишнее содержание, т.е.:

• • авитаминоз;
• • гиповитаминоз.

Гиповитаминоз бывает редко. Чаще встречается витаминная недостаточность. В качестве биологического материала для определения количественного состава выступает:

• • венозная кровь;
• • моча;
• • ногтевая пластина;
• • волосы.

Предпосылками для проведения подобного анализа являются:

• • утомляемость;
• • сонливость;
• • ломкость ногтевой пластины и сухость волос;
• • бессонница;
• • затянувшаяся депрессия.

Гиповитаминоз наблюдается при излишнем приеме витаминных комплексов.

Причины

Причинами авитаминоза могут быть:

• • неправильное питание, диета;
• • патологии печени;
• • патологии поджелудочной железы;
• • болезнь Крона;
• • хирургические операции на ЖКТ;
• • онкозаболевания;
• • беременность;
• • лактация;
• • паразиты;
• • анорексия;
• • алкоголизм;
• • частые простуды.

Если человек правильно питается, ведет здоровый образ жизни, отдыхает на свежем воздухе, занимается спортом или физической работой, имеет нормальную массу тела, подобные симптомы не проявляются.

Где сдают анализ крови на витамины и как провести подготовку?

Сдать необходимый тест на исследование можно, вызвав специалиста на дом. Он проведет необходимый анализ. В поликлинике назначение на необходимый тест дает лечащий врач. Для лабораторного исследования нужна подготовка:

• отсутствие еды восемь часов;

• питье только чистой воды;

• нельзя курить перед проведением анализа в течение получаса.

Описание исследования

Сделать анализ крови на витамины можно в государственной и частной лаборатории. Контроль качества лабораторного исследования подтвержден международными сертификатами, что гарантирует высокую точность проведенного анализа. Спиртные напитки и чрезмерное употребление кофе могут исказить картину. Они понижают содержание витамина В1. Оральные контрацептивы, длительный прием антибиотиков и сульфаниламидов искажают показания содержания витамина В5 и К. Барбитураты, токсины, никотин понижают содержание витамина С в кровотоке. Медпрепараты могут негативно сказаться на показатели исследования. Неточными будут результаты, если обследуемый перед этим пил витамины. Необходимо выяснить, что нарушает баланс витаминов и минералов. Причинами могут быть неправильное питание, лишний вес, различные внутренние заболевания и применяемые медикаменты. Проводятся различные методы обследования.

Методы исследования

При обследовании применяется:

• • иммуноферментный анализ;
• • высокоэффективная жидкостная хроматография.

Проводится комплексный анализ, с помощью которого определяются количественное содержание 13-ти витаминов и 16-ти микроэлементов. Исследования показаны людям:

• • профессиональным спортсменам;
• • с хроническими недугами;
• • поддерживающих монодиету;
• • старикам;
• • малышам и детям в период интенсивного роста.

Комплексный анализ может проводиться в течение десяти дней.

Исследование волос

Дополнительно можно исследовать волосы с затылка. Срезать необходимо с нескольких участков. Пучки волос помещают в конверт из бумаги и отправляют в лабораторию.
Перед проводимым анализом за две недели нужно отказаться от моющих средств, в состав которых входят лекарственные компоненты. Рекомендовано пользоваться только средствами без добавок и отдушек. Перед тем, как собрать материал, волосы моют, сушат без ухаживающих средств.

Исследование ногтевой пластины

За две недели перед проводимыми исследованиями ногтевые пластины запрещается покрывать лаками любого типа. За два дня нельзя подпиливать ногтевые пластины абразивной пилочкой. Перед обрезанием пластины режущий предмет должен быть чистым. Руки моют и высушивают. Срезать пластину необходимо либо со всех пальцев ног, либо рук. Их длина не должна быть меньше двух миллиметров. Их помещают в бумажный конверт белого цвета и относят в клинику.
Интерпретация результатов анализа: норма основных витаминов и микроэлементов и патология

Виды исследования

Существует комплексный и расширенный анализ. При расширенном анализе определяют количественное содержание таких элементов:

• • Fe;
• • I;
• • Cl;
• • Na;
• • K;
• • Ca.

При подозрении на отравления токсичными ядами проводится токсикологический анализ. Обычно выявляют степень поражения As (мышьяком), тяжелыми металлами или их солями. К тяжелым металлам принадлежат: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Эти минералы в человеческом организме не должны присутствовать.

Минералы, их нормальное значение

Минеральные элементы в организме подразделяются по степени их концентрации (в %):

• • ультра – до 0,000009;
• • микро – от 0,000009 до 0,001;
• • макро – от 0,001 до 9.

Кобальт

Элемент участвует в жизнеспособности нервной системы и кроветворной. Помогает синтезировать молекулу дезоксирибонуклеиновой кислоты. ДНК обеспечивает хранение и передачу генетической программы живого организма из поколения в поколение. В ней хранится генетический код. Нормальное содержание кобальта – от 0,00045 до 0,001 микрограмм на миллилитр. Недостаточное количество приводит к развитию:

• мегалобластной и пернициозной анемий;

• фуникуллярного миелоза.

Избыточное количество вызывает интоксикацию организма.

Медь

Металл синтезирует ферменты и белковые тела. У мужчин нормальный показатель в кровотоке – от 0,75 до 1,5 микрограмм на миллилитр (мкг/мл), у женщин – от 0,85 до 1,8. Недостаточное количество меди сказывается:

• • на пигментации волос;
• • нарушает опорно-двигательную систему.
• Переизбыток проявляется в виде рвоты, тошноты и диареи из-за токсикации.

Молибден

Участвует в синтезе ферментов. Его отсутствие наблюдается в редких случаях: может возникнуть при длительном парентеральном питании. Его нормальное содержание – 0,0004-0,0015 мкг/мл.

Селен

Необходим для нормального функционирования сердца, кровеносных сосудов, нервной деятельности и иммунной защиты. Недостаточное количество приводит:

• • к восприимчивости к инфекциям;
• • к раку;
• • к психическим отклонениям.

Переизбыток вызывает интоксикацию. Норма для человека – от 0,07 до 0,12 мкг на литр.

Цинк

Необходим в синтезировании белковых тел и нуклеиновой кислоты. Присутствует в ферментах. Нормальное содержание – 0,75-1,5 мкг на литр крови.

Марганец

Необходим организму в качестве строительного материала для построения соединительной и костной тканей. Нужен при расщеплении жиров и углеводов. Избыточное количество приводит:

• • к патологии костей;
• • физической слабости и усталости;
• • нервозам.

Недостаток провоцирует появление:

• • диабета;
• • болезни «витилиго»;
• • старческого склероза.

В норме его количество составляет – от 0,007 до 0,015 мкг на литр.

Витамины, нормальное содержание и отклонения в крови

Витамины подразделяют на 2 группы:

• водорастворимые;

• жирорастворимые.

Наиболее изучены витамины группы В, А, Е, D.

Сделать анализ крови на витамины, как и на минеральные вещества, можно в любой клинике. Как их содержание влияет на состояние здоровья? В приведенной таблице видно, как отсутствие и недостаток витаминов влияет на состояние здоровья.

Витамин	Ед. изм.	Нормальное количество	Недостаток, патология	Переизбыток, патология
А	мгк/мл	0,3-0,8	Болезнь «куриная слепота». Нарушение целостности костей и зубной эмали. Сухость белков глаз и их раздражение. Потеря аппетита. Высыпания на дерме.	Вызывает неправильное развитие плода у беременных. Онкологические заболевания.
Группа В	нг/мл	3,1–20,5	Расстройство психики, дисфункция печени, ухудшение остроты зрения, нарушение памяти, болезненность в конечностях, больные волосы, метаболические отклонения. Аритмия. Отеки тела.	Практически отсутствует.
В1	нг/мл	2,1-4,3	Истощение, психические изменения, аритмия, отечность, болезни сердца.
В2	нг/мл	137-370	Стоматит. Нарушения работы сальных желез волосяного покрова головы. Усталость.
В3	нг/мл	3-36	Кожные высыпания. Сбои ЖКТ. Нервные болезни. Частый жидкий стул. Кожные высыпания. Слабоумие.	Переполнение кровью сосудов кожи лица и верхней части тела. Потеря координации, сбой ритма сердца, жидкий стул, нарушение влажности дермы и слизистой глаз, кожное раздражение.
В5	мкг/мл	0,2-1,8	Грубость кожного покрова. Себорея. Поражения нервов. Гипохромная анемия, Болезненность языка.	Множественное повреждение нервов ног и рук (полиневрит).
В6	нг/мл	8,7-27,2
В9	нг/мл	2,5-15	Мегалобластная анемия. Нарушение формирования нервной трубки у плода в материнской утробе при беременности.	Практически отсутствует
В12	нг/мл	189–833	Нарушается кроветворение. У вегетарианцев приводит к аутоиммунному гастриту, злокачественному малокровию. Поражается спинной мозг.
С	мкг/мл	4-20	Кровоточивость десен. Цинга. Кровь из носа. Снижение иммунитета. Нарушение роста костей у детей.
D	нг/мл	3-49,6	Способствует размягчению костной ткани. Приводит у детей к рахиту в первые годы жизни. Болезни сердца и сосудов. Онкозаболевания. Нарушения иммунной системы. Повреждение почек. Кальцификация тканей.	Отравление организма
Е	мкг/мл	5-18	Миопатия. Нервно-мышечные расстройства. Снижение детородных функций. Прерывание беременности.	Отравление
К	нг/мл	0,1-2,2	Кровоточимость.	Отравление, разрушение эритроцитов в крови, превышение билирубина у детей.

Какие продукты нам необходимы

Человеческий организм не синтезирует в процессе жизнедеятельности витамины. Они не могут накапливаться. Исключение составляют А, D, Е и В12. Поэтому они должны поступать с продуктами питания. При обработке с применением высокой температуры их количество снижается. Витамины разрушаются под действием алкогольных напитков и курения. Неблагоприятно действует кофеин. Водорастворимые витаминные комплексы выводятся, поэтому переизбыток развивается редко. Жирорастворимые задерживаются и накапливаются. Могут вызывать токсикоз в больших дозировках.

Витамины находятся в растительных продуктах: ржаном хлебе, бобах, горохе, орехах, печени, желтке, грибах, твороге, растительных маслах, гречихе, овощах и фруктах. В12 много в мясных продуктах. Витамин С присутствует во многих фруктах, ягодах, овощах и зелени. Бета-кератина много в моркови, тыкве, брокколи, помидорах, шпинате, сливах и персиках. Все фрукты и овощи содержат многообразие минеральных веществ и витаминов. Они должны сочетаться и входить в ежедневный рацион наравне с мясными продуктами, рыбой и морепродуктами.

Анализ крови на витамины: цена

Сколько стоит сделать анализ крови на витамины? Цены указаны в рос. рублях.

• • витамин D суммарный -2 500;
• • фолиевая кислота – 925;
• • В12 -850;
• • активность витаминов – 3 100;

Расширенный анализ стоит до 3 400 рос. рублей. Выявление токсичных элементов в кровотоке – 1 300 руб. Анализы готовы на следующий день. Результаты можно узнать, позвонив по телефону. Результат на содержание микроэлементов готовят дольше: 7-10 дней.

Анализ крови на витамины и микроэлементы необходим для тех, кто увлекается диетами. Сейчас популярны монодиеты. Подобрав необходимый баланс жиров, белков и углеводов, не все задумываются о необходимом восполнении витаминов и минералов в своем рационе. Микроэлементы в сочетании с витаминами необходимы для нормального функционирования любого организма. Их недостаток снижает работоспособность человека и способствует развитию тяжелых болезней. Их отсутствие сказывается на облике человека: возникает себорея, появляются угри и кожные высыпания, ломаются ногти и волосы. Может снижаться иммунитет, и возникает слабость. Человек постоянно раздражается, могут развиваться психические отклонения.