Псиллиум — что это такое и для чего он нужен
Это растение круглогодичное, имеет латинское название Plantago psyllium, лечебные свойства псиллиума известны уже много веков. Его светло-коричневые семена богаты клетчаткой, рекомендуются при заболеваниях пищеварительной системы. Куда их стоит добавлять и где еще они могут использоваться?…
Читать далее