«Деликатные» дни и сопутствующие недомогания: почему при месячных болит поясница?

Большинству женщин месячные (регулы) свойственно ассоциировать не только со своеобразным дискомфортом. Зачастую эти дни ознаменовываются и болью. Одной из распространеных жалоб является дифференцирование болезненно-тянущих, режущих либо схваткообразных спинных болей, иррадиирующих в тазовую и боковую области или живот. Определить достоверно, почему при месячных болит поясница, довольно проблематично. Во многих случаях показано обследование у специалистов. Возможна ли самодиагностика, и насколько тревожен подобный симптом?

Почему при месячных болит поясница: причины

Пояснично-локализованные боли напоминают о себе и в дни менструальных выделений, и до их наступления, а порой – и после завершения. Причины их имеют физиологическую или же патологическую основу. В первом случае – это вариант нормы, во втором – сигнал для обращения к доктору. Чтобы понять, стоит ли бить тревогу, нужно понаблюдать за симптомами, отметить характер болевых импульсов и этап цикла их проявления.

Боль во время месячных

На жалобы пациенток, что ежециклично болит поясница во время месячных, специалистам, вероятнее всего, говорить приходится о дисменорее. Этим термином названо патологическое явление, когда при регулах болит поясница и низ живота. Гинекологическая статистика гласит: 50% женского населения фертильного возраста подвержено дисменорее. Помимо поясничных болей могут проявляться:

• мигрень;
• слабость;
• позывы к рвоте и приступообразная тошнота;
• увеличение в объеме живота;
• сухость в ротовой полости;
• обморочные состояния;
• повышение выше обычного температуры тела и т.д.

Дисменорею подразделяют на два типа:

• первичную – физиологического характера, не связанную с патологиями, возникающую в результате воздействия на организм простагландинов (особых ферментов, вырабатывающихся из клеток отшелушенного маточного эндометрия) и эстрогенов;
• вторичную, проявляющуюся патологиями органов половой системы.

Помимо этого, к причинам поясничных менструальных болей относят:

• отечность органов из-за избытка жидкости в организме;
• дисбаланс гормонов;
• аномалии развития матки.

У здоровых женщин в норме матка обладает грушевидной формой. Но иногда еще в период внутриутробной закладки органов может произойти сбой, и матка принимает аномальное строение. Чаще всего из аномалий встречаются однорогость, двурогость, седлообразность. Отток крови при таких патологиях в начальные дни цикла нарушается, что и вызывает болевые спазмы. Подобные симптомы наблюдаются и при загибе матки.

Боль после месячных

С прекращением менструальных выделений, боль от копчика до основания ребер иногда не пропадает. В таком случае истоки ее следует искать не в самих месячных. Подобное возможно при заболеваниях почек, травмах, воспалении органов, болезнях костей и суставов.

Нельзя исключать и наличие беременности или ее прерывание, если боль в пояснице проявилась впервые. Иногда женщина, не подозревающая о произошедшем зачатии, принимает кровь за менструацию в случае выкидыша на раннем сроке.

Симптомами выкидыша являются:

• весьма ощутимые схваткообразные боли с отдаванием в поясницу;
• бурый, темнее привычного оттенок крови, наличие сгустков в ней;
• при проведении экспресс-теста – положительный результат.

Боль сохраняется после прекращения выделений, если плодное яйцо вышло не полностью. При подозрении на выкидыш необходимо пройти УЗИ.

Боль перед месячными

Вероятное объяснение, почему перед месячными болит поясница, обозначают вероятными причинами:

• инфицированием репродуктивно-половых органов;
• аномалиями строения матки;
• новообразованиями (добро- и злокачественные), в том числе и кистой, миомой или полипами, которые препятствует достаточному оттоку крови и влияют на усиленный чрезмерный рост маточного эндометрия;
• трубными спайками;
• внутриматочной контрацепционной спиралью;
• эндокринным дисбалансом в организме и т.п.

Особо тревожна ситуация, когда перед предстоящими месячными отнимается и ноет поясничный отдел, а кровеотделение не начинается. Это может быть и банальной задержкой, а может – и беременностью. Умеренно-болезненные ощущения тянущего типа часто наблюдаются на раннем сроке гестации, особенно – в дни имплантации эмбриона, которая по дням цикла примерно совпадает с началом месячных. При этом часто наблюдаются и скудные кровянисто-сукровичные выделения, которые провоцируются повреждением эпителия при внедрении в него плодного яйца. Уже с первых дней задержки хороший тест на беременность способен прояснить ситуацию.

При отрицательном ХГЧ-анализе и отсутствии регулов, но сохранении спинной боли это может быть симптомом:

• воспаления яичников, при котором задержка возникает из-за дисбаланса гормонов, а поясничная боль проявляется сбоку, в зависимости от того, с какой стороны воспаление;
• поликистоза, при котором яичник поражается кистой, а болезненность возникает из-за давления новообразования на крестец;
• эндометрита – воспаления поверхностного внутреннего слоя маточного эндометрия;
• воспаления цервикального канала (цервицита) шейки матки;
• миомы матки с образованием крупных узлов и т.д.

Точные причины поясничной боли перед менструацией или при ее задержке можно определить, пройдя обследование.

Симптомы

В том случае, когда нестерпимо болит поясница перед месячными, причины могут быть разными, разными являются и симптомы, позволяющие определить природу возникновения недуга:

• о почечных нарушениях говорит боль тупая, ноющая, нередко – приступообразная, сопровождающаяся нарушением мочеиспускания;
• при дисменорее боль резко вспыхивает за несколько часов до менструации, являясь тянущей;
• при воспалительных процессах внутри малого таза поясничная боль преследует наряду с болью внизу живота;
• при угрозе выкидыша сильная боль в пояснице сопровождается кровянистыми бурыми выделениями.

Боль в пояснично-крестцовом отделе при месячных может быть и вариантом нормы, особенно у нерожавших девушек, но эти границы нормы нечеткие, и понять точно их природу возникновения непросто без тщательного обследования.

Лечение

Лечение менструальной боли в пояснице заключается в приеме анальгетиков для уменьшения болевого синдрома, обследовании и выявлении с дальнейшим лечением заболевания, ставшего причиной симптома. Если недуг связан с менструальным циклом, о чем говорит его периодичность, проявляющаяся параллельно с месячными, важно обратиться к гинекологу. По его показаниям могут быть назначены:

• лабораторные анализы;
• УЗИ;
• консультации и наблюдение у профильных специалистов;
• соответствующее лечение с подбором лекарств, массажа, физиотерапии и т.д.

Патологии женских органов могут быть устранены консервативным либо хирургическим путем.

Таблетки от боли в пояснице при месячных

Анальгетики в подобном случае не устраняют проблему, а лишь притупляют симптомы. Поэтому таблетки с подобным эффектом целесообразно принимать с целью снижения выраженного болевого синдрома, не превышая дозировки и не злоупотребляя препаратами. Какие же таблетки помогут? Прежде всего, это:

1. Анальгин, Нурофен, Ибупрофен, Кеторол и их аналоги для снятия боли;
2. Дротаверин, Но-шпа при спазмах;
3. наружные препараты в виде мазей и кремов – Диклофенак, Фастум-гель, Вольтарен и т.д.;
4. при гормональных проблемах – комбинированные оральные контрацептивы и эстерогеносодержащие препараты.

Гормональную терапию может назначать только эндокринолог или гинеколог. Самолечение – недопустимо, так как может негативно сказаться на состоянии всего организма.

Профилактика

Чтобы боль в пояснице беспокоила меньше или не проявлялась вообще, важно соблюдать несложные профилактические меры:

• своевременно обследоваться и лечиться при обнаружении проблем мочеполовой системы;
• сократить риск нежелательной беременности во избежание дальнейших абортов и осложнений после них;
• исключить тяжелые физические нагрузки;
• разнообразить рацион белком и клетчаткой в ущерб жирной и жареной, копченой и консервированной пище;
• принимать витаминно-минеральные комплексы, согласованные с лечащим врачом;
• отказаться от вредных привычек;
• в дни менструаций не посещать баню, сауну, солярий, а горячую ванну заменить теплым душем;
  избегать стрессовых ситуаций и больше отдыхать.
• Хорошо помогают забыть о боли специальные занятия йогой, плаванием, лечебная гимнастика.

Когда нужно обращаться к врачу

Месячные – это настоящее испытание в жизни женщины, однако, несмотря на все неудобства и ограничения в эти дни, боль – противоестественный менструальный симптом. В норме боле-спазмовые ощущения могут присутствовать, не являясь периодическими. Поэтому разобраться, почему во время месячных болит поясница, досконально возможно лишь с помощью профильного специалиста. Обращение к нему обязательно, если:

• боль повторяется ежециклично;
• болеутоляющие медпрепараты помогают не надолго;
• к болечувствительности прибавляются иные симптомы вроде схваткообразных сильных спазмов в животе, повышения температуры, обмороков, задержки менструации или, напротив, несвойственных норме по консистенции, цвету и интенсивности выделений.

Почему при месячных болит поясница? У данного недуга причины разнообразны, и в случае их диагностики можно подобрать соответствующее лечение и забыть о недуге, омрачающем и без того не самые приятные деликатные дни.